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小資女美容必備品之一 蘆薈還有許多隱藏功效，快收藏起來
蘆薈（Aloe Vera）為熱帶性植物，常被拿來做為草藥，在 2000 多年前，蘆薈被希臘科學家稱為「萬能靈藥」，被埃及人稱為「不朽植物」 ，其葉片內富含生物活性化合物（Bioactive Compounds），像是維生素、礦物質、胺基酸、抗氧化劑等，對於健康
空氣髒汙不只是侷限於臉部肌膚 頭皮防禦也要注意！
都市快速的發展下，空氣汙染日漸嚴重，根劇研究顯示，人的毛髮有固定的生長週期，正常情況下每個人每天大概會掉 50-150 根頭髮，大部分人開始注意到自己髮量減少，通常是發現塞在排水孔的頭髮異常的多，或是頭髮已經快蓋不住頭皮。 而一般我們認知的疏髮原
超神奇！居家必備萬用神器，便宜、好用、無汙染、妙用多
小蘇打粉是一種純天然無毒的無機化合物，不會造成環境汙染，也不會對人體有任何傷害，而且還有各式各樣的妙用，可說是家家戶戶必備的萬用家庭神器，小蘇打粉可分為藥用、食用、工業用。工業用的純度低，雜質多，食用的小蘇打粉純度較高。小蘇打粉價格低廉、能自然分解、無毒性，不
頭髮毛躁怎麼辦? 避免5個NG習慣，護髮不會功虧一簣
頭髮會什麼會越吹越毛躁？是吹風機的關係？ 還是沒有好好護髮？天生毛躁頭有可能讓髮質直順發亮嗎？ 頭髮毛躁、髮尾乾躁原因 毛麟片健康閉合是頭髮滑順的關鍵，頭髮本身含水量占大約 5％~15％ ，洗完頭髮後，水分會順著打開的毛鱗片進
多吃有療癒力的「活食物」 能加強身體自我修復、成長 生機飲食4大好處，打造身體自癒力
衛生福利部國民健康署提到健康五蔬果，天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小。 根據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查 (BRFSS) 結果顯示，18歲以上成人每日攝取3蔬2果比率僅達1
5分鐘快速出門！網友激推「爆好用一瓶搞定」 BB、CC、DD霜傻傻分不清！
有使用化妝品的朋友，對於BB霜、CC霜與DD霜等美妝產品都不陌生，更是懶女孩最愛，只需要一個步驟就能快速出門，剛好的遮瑕力，能忠實呈現肌膚質感，最適合喜愛自然妝效的你。 市面上很多BB、CC、 DD之類的疊字字母霜，讓人真的傻傻分不清楚，究竟這些
沒有好好洗臉，真的會毀容 8個「卸妝錯誤」別在犯！
女孩！妳知道化妝後沒有卸妝的後果有多嚴重嗎？ 這對妳的肌膚是一場大災難！殘留在臉上的化妝品加上妳的汗水，不只會讓妳長痘痘，嚴重的話甚至會造成皮膚病！更別提這些化妝品會讓妳的肌膚乾燥黯淡，缺乏水分。為了避免妳的肌膚受到傷害，就算再痛苦也還是要卸妝！