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仰頭望明月，寄情千里光，迎中秋在百芙
「仰頭望明月，寄情千里光」，在台灣，每年農曆8月15日的中秋節，和端午、春節並稱華人三大重要傳統節日，許多習俗代代相傳，一家人又可以團圓在一起賞月、吃月餅了。 中秋節的由來 中秋節，定於農曆八月十五，因爲恰好在三秋的中間，所以稱之爲中秋。也有些地方
你知道嗎? 1次頭皮養護等於6次臉部保養！
市面上很多訴求「頭皮是讓頭髮健康生長的地基」、「頭皮要像臉皮一樣保養」、「頭皮鬆弛是臉皮老化的開始」、「頭皮就是我們的第二張臉」，大多數的人都覺得只要每天洗頭，就能達到完全潔淨的作用，讓頭皮深呼吸。但其實還有很多層面，是大部分的人沒有考量到的！
快來測試看看，你的頭髮是否健康?
你的頭髮健康嗎?對於自己頭髮的了解，您了解多少呢？到底髮質是粗是好？還是細好？而髮質的韌度又該如何測試？ 首先測試一下你的頭髮是否健康吧! ★光澤度測試 操作方法：中分清潔後的頭髮，梳平梳順，在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到
你累了嗎? 你是否已經過勞了? 「過勞指數表」測出這分數是警訊！
最近的日子你是否常常為了很多事情奔波勞碌，導致身心俱疲，每一天都提不起勁呢？但若被生活壓力逼出過勞，頭痛、胸悶、食慾不振、注意力難集中等症狀往往會接連出現，甚至影響工作、家庭以及朋友關係，這時你就要注意囉！ 勞動部特別整理出「過勞指數表」，讓民眾
用眼過度?你的手機螢幕一天使用超過10小時嗎? 眼睛保養讓你EYE眼睛
隨著科技越來越發達，現代人工作、生活都離不開手機、電腦等3C產品，對眼睛會造成極大負擔，工作一整天下來，眼睛好脹、頭痛好痛，自覺眼壓高不舒服，這些都是在提醒您過度用眼導致的症狀。 現代人躲不掉的乾眼症及眼睛疲勞 一般的「眼睛覺得累」只需要稍
拿掉口罩好口氣！ 潔牙三寶 做對讓你沒煩惱
戴口罩因武漢肺炎已經持續兩年多了，但鼻子被包覆住，不知不覺中會張嘴幫助呼吸，讓口中越來越乾燥、唾液分泌量減少，自然會形成「口氣」不好的窘境。不想在口罩拿掉之後口腔氣味變得不好，所以口腔清新很重要，要如何使口腔有口氣呢？那就必須從我們日常生活習慣開始。
只要一瓶，讓你越睡越年輕 舒緩放鬆一天的疲勞感
你是否有過一整夜難以入睡睡眠困擾呢？透過睡眠統計和數據，讓不少人開始重新審視自己的睡眠狀況，即使睡覺時間很長，但一直都處於淺眠，或總是睡睡醒醒，起床還是會一樣疲勞，到底該怎麼提升睡眠品質呢？ 國人每10位就有4位有睡眠困擾。所謂睡眠問題，包括入睡