拿掉口罩好口氣！ 潔牙三寶 做對讓你沒煩惱

戴口罩因武漢肺炎已經持續兩年多了，但鼻子被包覆住，不知不覺中會張嘴幫助呼吸，讓口中越來越乾燥、唾液分泌量減少，自然會形成「口氣」不好的窘境。不想在口罩拿掉之後口腔氣味變得不好，所以口腔清新很重要，要如何使口腔有口氣呢？那就必須從我們日常生活習慣開始。

★潔牙三寶「牙線、刷牙、漱口水」

國民健康署調查發現，九成八國人有蛀牙問題，八成有牙周病困擾，首先，別急著用牙刷清潔牙齒，應該先以牙線、牙間刷來清除卡在牙縫上的菜餚殘渣，一般來說，光靠刷牙，是很難除去牙縫間的食物，第二步驟才是刷牙，建議選用電動牙刷，透過音頻震動，以及含在嘴裡的牙膏泡沫，更能有效潔牙，第三則是使用漱口水，部分市售漱口水因為含有酒精，口感偏辣，且可能傷及口腔黏膜。建議選擇無酒精成分的漱口水，且應天天使用，才能有效去除牙菌斑。

★為什麼用漱口水好？
日常飲食中菜肉殘渣容易附著於牙齒、牙縫裡，還沒等到刷牙時間就開始在口腔裡滋生細菌。漱口水能夠有效快速洗滌口腔，沖走食物殘渣，加上漱口水中含抗菌消毒作用，能有效阻擋口腔細菌生成，分解食物產生的異味、保持清新口氣。

★使用漱口水常見的NG行為

01.以漱口水取代刷牙（只用漱口水而不用牙刷和牙線清潔）

02.用完漱口水之後又用清水漱口

03.漱口水的使用頻率過高（可能會過度刺激口腔粘膜，導致粘膜脫落或紅腫）

★挑出優質漱口水

→天然草本成分：

藥用殺菌劑雖然效果良好，但礙於其副作用並不適合日常保健使用，相較之下，茶葉、尤加利、蜂蜜、柚子等植物一樣具有良好抑菌功效，但成分天然更無負擔。想找出適合天天使用的漱口水，草本成分漱口水會是適合的選擇。

→不含酒精成分：

口感越涼、越辣、越刺激並不一定代表殺菌力越好，口感辛辣可能含有高濃度酒精，酒精濃度越高也易造成口腔黏膜傷害，兒童、長輩或口腔有傷口者都不適合，建議將「不含酒精」列為重要選購指標。

→不含防腐劑：

單次使用的小包裝漱口水，因其開封後隨即使用完畢，所以通常無須額外添加防腐劑。想找出少負擔的高品質漱口水，可將「無防腐劑&小包裝」放入考量清單！ 

口腔內附著的蛋白質汙垢是造成口腔中的污垢和口臭原因之一，現在只需少許時間即可輕鬆擺脫汙垢與口臭，日本原裝進口 Propolinse 蜂膠漱口水，成分水、茶葉萃取物、蜂膠萃取物、木醣醇、薄荷醇、檸檬酸、焦糖等，20秒潄淨齒垢，讓你一整天口氣暢快舒爽，日本好評熱銷~

品名：日本原裝進口 Propolinse 蜂膠漱口水

★產地：日本

★規格：150ML

★市售價：199元

★味道：

白色：潔白漱口水  /  黃色：柚子漱口水  /  粉色：櫻花漱口水

橘色：蜂膠漱口水  /  黑色：勁涼黑哈菸專用蜂膠漱口水

★使用方法：

適量10~15ml (約 1/3 杯蓋) 倒入口中

在口中停留並漱口20～30秒後再吐出並依個人使用習慣以清水漱口

★詳情商品內容介紹：日本原裝進口 Propolinse 蜂膠漱口水