女神魅力你擁有幾個特徵? 凍齡女神健康吃 綻放優雅自信魅力

女人變美，不是為了取悅別人，而是為了提升自己的自信，很多人都經常說愛美是女人的天性，但其實有自信的女人更加會閃閃發光，當女人呈現出自己最好的一面時，站出來的氣場都會有他的魅力，不僅是單靠外表穿搭便可以營造出來的，反而是靠個人的修養，或者毅力的堅持，想要成為優雅自信女人不如做好自我增值。

能成為有魅力的女人必定會有以下特質。

1.表達溝通

溝通能力會與你的人際關係、工作表現掛勾，想展示你的能力和親和力，的確要在這方面下苦功，大方勇敢說出自己的想法之外，也要多照顧他人的感受，成長便會變得更全面。

2.外在形象

正所謂人靠衣裝，雖然從小教導我們不要依靠外表來揣測人心，但是在這個殘酷的社會上，姣好的皮囊確實會得到更多人的關注甚至是優勢。別人第一眼看到的就是你的外貌和穿衣打扮

3. 氣質提升

優雅與氣質，是女人的加分項，即使長得很普通，身材平平，但只要有氣質，女人的一顰一笑都能給人留下深刻的印象。氣質體現在諸多方面，比如：有禮貌、說話好聽等。

所以，女人除了打扮化妝，也別忘了提高自我魅力修養，提升優雅氣質。

4. 閱讀習慣

書和學習，會提高你的內在優雅氣質和儀態魅力，使得別人一眼看過去，就覺得你是個很有內涵的人。不管哪個年齡階段的女人，都要多看書，多學習會讓平凡的女人變得很不平凡。

5.多去旅行

打開視野與格局，感受不同的人生，抽時間去旅遊，看看不同的人與世界與風景，放鬆一下自己的心及打開自己的視野與格局

6. 維持體態

一個人自律的程度，看他的身材就知道，能把自己體態和外表打理好的人，也會把事情管理好，有許多調查證明，身材面貌姣好的人在職場上獲得注意和機會較多，嚴凱泰說過一句話，「如果你連吃都不能控制，那你還能控制什麼？」要克制美食真是不容易，能做到這點的人，表示他是在乎自己身材、重視自己健康的人。為了更大的目標，願意犧牲自己對美食的渴望。如果真能做得到，那我相信他在工作上，也願意為更大的目標而自我管理，達成任務。

茶花是日本近幾年所研發的明星代謝健康成分，已推出不少以茶花為主訴求的健康食品，茶花含水分約84%，乾物質為16%。包括多種營養成分，其中有大量蛋白質，約佔30%，而且茶多酚含量較高，約佔14%，還有碳水化合物約38%，咖啡鹼約2%，氨基酸約3%，還有維生素、礦物質類。

品名：纖富飲

★容量：60包/盒、2g/包

★產地：台灣

★食用方法：

1.每天一包

2.每包以500-1000c.c.溫熱水沖開

3.攪拌均勻，即可飲用

★成分：日本茶花、非洲芒果、EGCG、瓜拿納

★適用族群：水分攝取不足、全身代謝下降、缺乏運動者、長時間久坐、外食上班族、容易饞嘴、暴飲暴食

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