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女神魅力你擁有幾個特徵? 凍齡女神健康吃 綻放優雅自信魅力
女人變美，不是為了取悅別人，而是為了提升自己的自信，很多人都經常說愛美是女人的天性，但其實有自信的女人更加會閃閃發光，當女人呈現出自己最好的一面時，站出來的氣場都會有他的魅力，不僅是單靠外表穿搭便可以營造出來的，反而是靠個人的修養，或者毅力的堅持，想要
一窺女明星皮膚吹彈可破的秘密！養出女神級滑嫩美肌，讓肌膚仙氣爆棚
小編在追劇時都發現，劇中演員們的皮膚都白裡透紅、白皙透亮、飽滿有光澤，幾乎零毛孔，天呀，這可讓小編我心裡羨慕有忌妒！ 其實這些都不是一朝一夕可以讓肌膚呈現吹彈可破的感覺，她們可是每天勤勞的保養，清潔、保濕三者，缺一不可，除了每天勤勞的保養
夏天的到來！打造100%回頭率！ 讓身體也能bling bling
是不是每位水妹妹到了春天，開始緊張自己的肌膚狀況呢？ 為了夏天的到來，能穿上致命的迷你裙及性感十足的小可愛，讓身體變得更加年輕的第一步驟當然就是-去角質囉，先把冬天積累的厚厚角質變成光滑細緻，皮膚容光煥發，甚至可以把自己的腿摸起來、看起來、感覺起
腸胃道為何會「氣嘟嘟」？ 有氣不出，憋壞五臟。
看著一桌子好菜，忍不住瘋狂大吃，一不小心吃太快，餐後胃開始脹氣感到不舒服，還是每天吃飯時間不固定，又暴飲暴食，忙碌的外食族，甚至愛吃油膩重口味的肉食主義者，這些行為長期下來，常常會使人感到腸胃在生氣氣的感覺，其實生活中有很多方式，可以緩解不讓腸胃在生氣
90%人都做錯！洗澡你是先洗頭還是先洗澡呢「正確洗澡順序」公開
洗澡，本是件又舒服又快樂的事。每次脫完衣服後就有這樣疑惑：是先洗頭還是先洗身體？是用香皂還是沐浴露？洗澡天天洗，但你真的懂洗澡嗎？身體肌膚粗糙黯沉，很有可能都是因爲洗澡「洗錯」了產生的問題。 ●1.正確的沐浴清潔順序 基本而言，從上
男友視角 鎖骨以下的誘惑 美麗雙峰堅挺又美型
一般而言，東方女性的胸部形狀就像碗一樣，而且觸感柔軟。與歐美女性肌肉量較多的體質不同，較難發育成大胸部。不過，只要勤做美胸體操，走路時維持抬頭挺胸的姿勢，就能充分鍛鍊胸大肌，打造接近歐美女性胸型的性感雙峰。 胸部的完美比例又是多少
爬山、健行傷『卡逃呼』？ 健康的守門員 有了它上山下海都沒問題
幾年，登山、慢跑、馬拉松運動越發盛行，許多人都認為這些運動會大大傷害『卡逃呼』，其實一點不然。 復健科醫師澄清：「臨床上愛爬山的人，『卡逃呼』退化性患者非常少，多做上述運動反而更能強化『卡逃呼』周邊肌肉力量，並預防退化性的產生。」