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爬山、健行傷『卡逃呼』？ 健康的守門員 有了它上山下海都沒問題
幾年，登山、慢跑、馬拉松運動越發盛行，許多人都認為這些運動會大大傷害『卡逃呼』，其實一點不然。 復健科醫師澄清：「臨床上愛爬山的人，『卡逃呼』退化性患者非常少，多做上述運動反而更能強化『卡逃呼』周邊肌肉力量，並預防退化性的產生。」
頂上無毛好囧，安全帽戴久會造成毛髮稀疏？
天氣逐漸轉為濕熱，夏天即將到來，台灣機車通勤族多，每天上下班都要長時間配戴安全帽，安全帽裡悶熱流汗，頭上的毛髮因為長時間悶住，是否會造成疏髮狀況。 專家提醒，導致疏髮的因素百百種，大量流汗是不會影響毛髮正常生長，過去男性疏髮高峰期為30至40歲，
男生第一眼看女生哪？沒想到胸部不是第一名~
見面第一印象對於發展近一步關係來說，是非常重要！ 相信大多數女生們在面對心儀對象時，都會希望在初期認識時，可以吸引對方的眼球，令對方為你着迷。見面第一印象定生死！男生第一眼潛意識會留意女生哪些地方呢？ 第五名：腰
告別疏髮危機?! 內行人都知道 延長生長期 減緩休眠期
你有沒有頭髮一直掉的經驗？ 每當換季或天氣變化時，就覺得頭髮掉不停；總在洗澡後發現排水孔被毛髮堵住，或是在梳子上面看見一堆頭髮，粗步估計，台灣目前約有1/3、約700萬人，面臨疏髮問題的困擾，而且女性患者後來居上，近10年人數增加了2.5
《9453》解放宣言 上班族秘密小物 第二個春天
長時間全神貫注工作、低頭玩手機甚至睡姿或坐姿不良，而引起肩頸部位的肌肉緊繃痠痛，正是目前每10個人當中佔滿9成都是，除了 可以用熱毛巾熱敷，或是泡熱水澡都可以減輕緊繃，放鬆身心靈，也有人跟小編一樣選擇放鬆SPA療程，調理自己緊繃不適感，加上每次
風靡健身房的秘密武器 讓你事半功倍 效果加倍
有沒有人跟小編一樣，去健身房動一下，就希望可以得到事半功倍的效果呢？ 最近風靡健身房的秘密武器，讓小編心動然後已經馬上行動了，也是各大健身教練強力推薦，關於【咖啡因】系列可以加速新陳代謝，讓運動起來更佳有明顯效果，愛美的水
每到換季~肌膚開始脫皮、發紅、發癢，是不是你找錯了商品?!
天候轉變明明擦了乳液怎麼皮膚還是會脫皮、發癢、發紅？ 皮膚會因為年齡的生長保護膜開始變薄，也加上空污越來越嚴重，跟天氣一下急速寒冷，一下急速變暖，肌膚受到外來的刺激，開始出現警惕的徵兆。 靈芝從古至今是中國傳統草藥中最富盛名的一種，