爬山、健行傷『卡逃呼』？ 健康的守門員 有了它上山下海都沒問題

幾年，登山、慢跑、馬拉松運動越發盛行，許多人都認為這些運動會大大傷害『卡逃呼』，其實一點不然。

復健科醫師澄清：「臨床上愛爬山的人，『卡逃呼』退化性患者非常少，多做上述運動反而更能強化『卡逃呼』周邊肌肉力量，並預防退化性的產生。」

如果健康成人，沒有疾病在身，跑步、登山並不傷膝蓋，最傷的是「久站、負重、搬運重物、蹲姿或跪姿、肥胖者等」，長時間進行上述動作或狀態，並非運動而是工作，才是真正對『卡逃呼』承受較大壓力。

『卡逃呼』是承受人體最大重量的地方，每天都需要透過它來支撐人體及移動，所以日積月累的使用下來，受到的損傷、老化是不可避免的。

但別以為這是老年人才有的疾病，40、50歲起就要特別注意，改善不良生活習慣，有助於避免『卡逃呼』不適太早來報到。至於已經有膝蓋不適者，除了就醫、復健、練肌力外，在生活中也有許多預防保健之用品，也可以帶給您健康的『卡逃呼』迎接晚年美好人生！

品名：萃增生富固霜

產品特色：

運用專利科技(中華民國發明第1300806號

日本專利特許第4476961號

富含專利技術多胜肽天然生長因子

包覆長效釋放型粉體(PRP)粉末

使用方法：

富含積零草的富固霜，適量塗抹於肌膚

輕輕按摩以舒緩不適感，一日數次，可依個人習慣使用

有了它 讓你年輕化 上山下海都沒問題

詳情商品內容介紹：萃增生富固霜